太早断奶对母亲的危害
太早断奶对母亲的危害,母乳喂养是给宝宝最好的营养,但是也是在一定的时间以内,随着宝宝的慢慢成长,断奶也是一件让很多家长都烦恼的事情,以下了解太早断奶对母亲的危害。
一般哺乳至10-12月可完全断奶,母乳量不足者,可提早断乳;
指导意见:
断乳后饮食仍应富于营养和易于消化吸收。断奶时如遇炎夏,则可延长哺乳到秋凉后再断奶。
一、超过两岁半还不断奶,不利于宝宝肠胃健康
美国贝勒医学院提取了900多名3至46个月之间的婴幼儿粪便样本进行婴幼儿肠道菌种研究分析,分析得出宝宝在出生24个月后肠道菌群中厚壁菌门菌株数量增多,肠道菌群进入一个逐渐稳定的阶段,如果宝宝仍然继续食用母乳,可能会导致母乳中的双歧杆菌占据生存优势,影响肠道菌群的丰富度,不利于宝宝的肠胃健康。
二、超过两岁半还不断奶,不利于宝宝身体发育
世界卫生组织建议从婴儿6个月开始添加辅食,并逐渐向块状、固装食物过度。
孩子进入两岁后,需要摄入更多的营养元素来维持身体发育所需要的能量,这些能量和营养元素单靠母乳来维持是远远不够的。
宝宝如果超过两岁半还不断奶,就会使母乳占据每日食用的蔬菜、水果、肉类的份额,宝宝吃了奶就吃不下别的太多东西,这样维生素、蛋白质、膳食纤维等摄入就不足,影响宝宝的身体发育。
三、超过两岁半还不断奶,不利于宝宝心理健康
断奶意味着母亲与宝宝的二次分离,只要还不断奶,那么母亲和宝宝就一直以母乳维系在一起。
母乳喂养使宝宝对母亲产生强烈的依赖和依恋,如果超过两岁半还不断奶,这种依恋会影响宝宝的心理健康,容易让宝宝形成以妈妈为中心的世界观和人生观,严重的甚至会导致宝宝日后形成的恋母情结。
四、超过两岁半还不断奶,不利于妈妈身体健康
对于妈妈来说,哺乳并不是一直一帆风顺的,长时间母乳喂养容易导致妈妈夜间睡眠不佳,经常惊醒或者睡眠很浅。
哺乳虽然在产后初期有利于子宫恢复,但是如果喂养时间超过两年,哺乳反而会引起妈妈月经不调甚至是子宫萎缩等症状,而且长时间母乳喂养也会对妈妈的身材带来一定的影响。
著名儿科专家西尔斯建议:当宝宝离开你温暖的乳房的时候,你可以用其他形式的`情感营养去抚慰他。
断奶并不是剥夺妈妈喂养宝宝的权利,而是为了让宝宝能够更好的成长,更够体验更丰富的情感。
处暑能断奶吗
处暑是可以断奶的,这个时候已经是立秋以后了,温度已将比立秋前凉快很多,宝宝断奶也会比较适应。
断奶首先要选择春季或秋季,避开容易生病的冬夏两季。入八月份天气比较炎热,建议到十月份天气凉快一些时再给 宝宝断奶 吧!选择宝宝身体状况良好,家庭生活稳定的时期。避开生病,受惊,打预防针,更换照料宝宝的人,搬家,妈妈出差等时期。
断奶的时间
一般人首选断奶时间最好为:6-8个月份(这阶段宝宝容易断奶,而且妈妈也有充足时间去工作)
一般家庭主妇首选,断奶时间为:9-12个月(这个阶段断奶的宝宝都习惯吃辅食,在奶没营养价值前断掉,宝宝体内的铁元素含量会比较充足,宝宝不易贫血。
上班族首选断奶时间为:5-6个月,也可以提前4个月的时候断奶。这个阶段妈妈可能工作较忙,宝宝也能习惯于其他的牛奶,身体没有不适应的情况下可以断奶。
断奶的方法
1、逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。
2、少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。
3、断掉临睡前和夜里的奶。
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。
这时候,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。
断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。
宝宝断奶一般需要几天
断奶需要多长时间,这取决于宝宝的情绪和身体状况。快速断奶最快的话不到一周已经能让宝宝顺利脱离母乳了。特别是加上客观因素,例如妈妈一定要出差一段时间,那么很可能妈妈离开后几天宝宝就能完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。
如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,且妈妈又非常重视哺乳,天天和宝宝在一起,突然断奶可能会给母子双方带来失落感,这时妈妈就需要采取逐渐断奶的方法。
循序断奶法是从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。在逐渐减少母乳的同时,给宝宝喂食配方奶或者辅食粥等来代替,给宝宝吃一些软、烂的食品。
主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等,让宝宝慢慢适应其它食物。
逐渐断奶的方式最快的话也需要一周的时间,有些宝宝甚至可能会和妈妈缠上几个月才能断奶成功。
宝宝断奶注意事项
1、如果有人帮你照顾宝宝,可以让宝宝和你分开睡
断奶的时候尽量不要让宝宝跟你一起睡了,和你睡的话肯定会导致他醒来就会要奶的,坚持下去,这个期间的宝宝是很难断奶的,最好还是要下狠心才行的。断奶的头三四天,可以让婆婆或爸爸先带着,等断了奶后再跟妈妈睡。
2、奶涨的时候别忍,奶该挤就挤
90%的妈妈断奶的时候都会出现奶涨问题。这是因为给宝宝断奶后,原来身体分泌的乳汁突然变得毫无“用武之地”。少了宝宝小嘴的吸吮,乳汁分泌一时不能停止,大量乳汁积聚在乳房内,使妈妈奶涨得难受。但这种情况是可以缓解的,比如说“把奶挤掉”。奶胀痛的时候要挤掉一点的,不然会发炎的。我断奶的时候好像也就用了三、四天就不胀了。但不应过度挤奶。
3、可以贴个乳垫
断奶的日子里,建议妈咪们可以买些乳垫,可以网上买些小包装的,少买一点就可以了。否则衣服湿掉自己也不舒服,也麻烦的,有要换又要洗的。
4、你和宝宝都要换换口味了
对母乳妈妈来说:可以多吃断奶食物,比如说大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、大料(茴香)、味精、人参、山楂、巧克力、苦瓜等、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、麦乳精、生山楂等食物。
对宝宝来说:代替母乳的,可以是牛奶、水、果汁。辅食等其他食物。比如将母乳或者果汁之类的放在小杯中用勺来喂宝宝。当宝宝习惯用餐具进食时,就会知道除了母乳之外还有很多好吃的东西。渐渐地就会乐意接受新的食物了。
5、特殊情况要注意
还有你断奶的时候发烧,还有肿块的话,就一定要去看下医生。这可能是乳腺炎,要及时看医生,如果又伴有发烧症状,就基本上可以确定是乳腺炎了。断奶期间,奶水存在乳房内排泄不出来,或乳房受挤压,就可能造成发炎。
可以上热敷,用抽奶器将积存的奶挤出来来缓解。要注意断奶不能太急,最好是慢慢断,逐渐减少。
以上就是宝宝断奶时间的介绍,一般来说,宝宝断奶的最佳时间是8-10个月,完全断奶的最佳时间是在10-12个月。建议给宝宝断奶最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。
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