额头纹按摩手法
额头纹按摩手法,皱纹是我们衰老的一大象征,总是出其不意地出现在脸上的某一个地方,额头的皱纹一般可以通过按摩来去除,那么下面就为大家分享额头纹按摩手法吧。
1、力压额头
额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。
2、轻抚双目
预防眼睛周围小皱纹,可用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。要预防眼角周围小皱纹,就从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10次,按压时向斜上方提一提。
3、在两颊画圈
将手指由下往上如画圆圈般移动。首先按摩下颌到耳下的部分,然后是嘴角到耳中央,接下来是鼻的周围到太阳穴,然后再依次按摩脸颊的下方,即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧1厘米处及下颌部分。
4、逆揉鼻尖
鼻子与两眼之间是最容易产生横皱纹的部位。为了伸展鼻梁,按摩时要由下往上进行,最后以手指夹住鼻子两侧,做压迫动作。
5、轻搓颈部
颈部的按摩须用全部手指,由下往上揉搓。注意,颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。这样不仅可以预防皱纹的产生,还可改善头部及肩部的血液循环。
第一种按摩方法如下:
首先大家要把双手合十做祈祷状,维持这个姿势将两只手的大拇指贴在额头中间,一只手的拇指不要动,另一只手的拇指小幅度上下移动动,一段时间两个拇指交换姿势。需要注意的是,按摩时不能太用力,拇指上下移动时尽量不要滑动,按摩是要按皮下的肌肉,所以有必要尽量减少对皮肤的拉扯。
第二种按摩方法如下:
还是用第一种按摩方法中的姿势,两只手掌在摩擦运动,并且要在额头上左右来回,从额头中间在眉毛以上的部位往太阳穴移动,一段时间后换另一边,做一两分钟即可,也可不计时间两边各做三到四次。
第三种按摩方法如下:
把双手分开贴在额头上,手指是向上的,一只手稍微用力按住皮肤,另一种手用手掌靠下的位置按住皮肤做圆周运动按摩肌肉,同时按摩要慢慢向太阳穴的方向移动,做两到三次后,换另一边用同样的方法进行。
用按摩的方法去除皱纹,重点在于按摩的手法,按摩的时候要按对位置,按摩的力度需要自己把握,不能太用力。以上方法不仅能在一定程度上帮助额头有皱纹的人,对于额头上还没有皱纹的朋友可是有预防作用的,学会了这些按摩方法至少能延迟皱纹在大家脸上出现的时间。最后提醒一下各位朋友,这些方法很难一下子就有效果,贵在坚持。坚持预防为主,防患于未然。
去除额头纹妙招
1、敷西瓜皮片
喜欢敷天然自制面膜的美眉们一定知道,西瓜皮有着非常强的护肤功效,是制作天然面膜非常常见的一种护肤原材料。西瓜皮不仅能够帮助镇静舒缓皮肤,它还有着去除皱纹的功效。
将吃剩下的西瓜皮,用小刀把最外面一层绿色的皮去掉,然后留下白色的部分,并将其切成小小的薄片,直接敷在清洗干净后的面部皮肤上,在额头部位轻柔按摩,有助于去除额头纹,敷上十五分钟,再取下,用清水清洗干净。不仅可以让皮肤变得非常光滑干净,而且还有着非常好的`滋润效果,令你的额头纹逐渐舒展。
2、使用饭团按摩
饭团按摩肌肤,可以帮助皮肤去除多余的油脂和污垢,清洁皮肤的效果是非常好的,而它也可以帮助抚平皱纹。美眉们可以将煮好的饭,挑选一些比较软的,等到不太烫的时候,就将米饭揉成团状的样子,在面部皮肤进行按摩,有额头纹的美眉们,就在额头部位轻柔按摩,可以有效吸出毛孔之中的污垢和油脂,并且令皮肤呼吸更加通畅,帮助有效抚平额头纹。
3、点穴按摩
去除额头纹,美眉们也可以采用点穴按摩的方法,用手指的食指指腹按压印堂穴,按压两分钟左右,再轻柔地在整个额头旋转按摩,需要注意的是,一定不要用力过大、力度要适中,需要做到有规律的按揉,才能够祈祷去除额头纹的作用。最好是搭配上护肤精油来按摩额头,这样皮肤吸收营养、去除皱纹的效果会更好一些。
4、敷保湿面膜
有些美眉之所以会出现额头纹,与额头部位的皮肤严重缺水也是有关系的。肌肤严重缺水,是导致皱纹滋生的一个非常重要的原因。所以,美眉们要重视额头部位以及整个面部肌肤的补水保湿,可以每周做一两次保湿面膜,并且在额头部位着重按摩,不仅可以提高额头部位的含水量,同时,还能够帮助减少皱纹,对于消除额头纹有着非常好的帮助作用。
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