色素沉着三年没消除

色素沉着三年没消除

色素沉着三年没消除，大部分的女孩子都希望自己脸上光洁无暇，宛如婴儿般的肌肤，但随着年龄的增长，每个人的脸上多多少少都会留下岁月的痕迹，而色素沉着是非常常见的肌肤问题，那么色素沉着三年没消除怎么办？

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什么是色素沉着?

在医学上，皮肤病学把色素沉着称为皮肤色素沉着性疾病，但小编刚刚说色素沉着不能当作判断皮肤疾病的名词，它只是一个症状而已。其实色素沉着不过是黑色素细胞数目增加或黑色素细胞活性增强，而产生黑色素。

色素沉着的原因

1、遗传：每个人的肤色都不一样，因为每个人的基因不一样，决定肤色的最大因素就是遗传，如果父母皮肤较黑的话是不会生出皮肤白的孩子。

2、长时间的日晒：这是造成色素沉着最大的原因之一，过度日晒会加速黑色素的合成，导致色素沉着。

3、环境污染：空气污染、汽车尾气等等都会导致大量的氧自由基出现，容易刺激皮肤使其产生炎症，刺激黑色素细胞，让其产生黑色素，导致色素沉着。

4、激素的变化：如孕期产生的妊娠斑，这是因为孕激素、内分泌水平都发生变化，进而刺激黑色素细胞产生大量的黑色素，形成色素沉着。

5、情绪的影响：不好的情绪如焦虑、抑郁等等影响下丘脑→垂体→肾上腺素轴，最后导致内分泌系统失衡，增加黑色素细胞，导致色素沉着。

6、药物：如乙胺碘呋酮、四环素、美满霉素等等，常常服用这类药物会导致色素沉着。

7、化妆品：常使用劣质的化妆品、使用含有金属成分的化妆品、使用含有激素的化妆品等等都会造成皮肤发炎，形成色素沉着。

色素沉着多久才会消退?

如果选择科学的方法去除色素沉着，色素沉着很快消褪，但有很多人对色素沉着的认识不够全面，容易陷入治疗误区。

如听取江湖游医、使用所谓去除色素沉着的产品、使用祛斑小偏方等等，会让原本的色素沉着更加明显，增加后期的治疗。

如果不想通过手术方法去除色素沉着，让色素沉着自行消除的话，需要的时间比较长，快则要几个月，长则要一年以上，当然时间的'长短还是根据个人的色素沉着情况而定，色素沉着会拉低个人颜值，所以要及时去除。

而每个人所发生的色素沉着情况都不同，所需要选择的方法也不一样，不过大家还是选择适合自己的方法不能盲目选择。色素沉着的形成不是一朝一夕的，要清楚知道自身色素沉着的形成原因，再针对去除色素沉着。

其实想要快速去除色素沉着不会很难，除了要知道为什么会产生色素沉着，再根据自身色素沉着形成原因针对性治疗，再做好日常的防晒防护措施，多吃蔬果、多喝水、保证睡眠时间、保持愉快的心情等等，皮肤的色素沉着就很快没有了。

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色素沉着是很多患者关心咨询的问题，也是好多美容医生普遍关注的问题。炎症后色素沉着大部分是由于患者有先天色素体质，在有损伤的情况下，产生黑色素的络氨酸酶活性被激活，产生局部黑色素增加。

治疗方法：

一、注意防晒、保湿是重要的。

二、在皮肤损伤早期，使用减轻色素药物，如喜辽妥膏，氢醌霜，氨甲环酸，谷胱甘肽外用等等方法。

三、在色素形成以后，可以使用点阵激光或者调Q激光去除色素，果酸换肤治疗减轻色素，修复皮肤过程中加氨甲环酸精华液，左旋维生素C、虾青素涂擦，口服维生素C、E，谷胱甘肽等等药物联合治疗。

当然，如果使用去色素药物，能够消退快一些，如果不治疗，一般是3个月到半年时间也会慢慢消退的。

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科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：

1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。

2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。

因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。

5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。

7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。