芹菜凉拌怎么做很好吃
芹菜凉拌怎么做很好吃,芹菜对于爱吃的人来说简直是人间美味,但对于不爱吃的人来说,有一股臭屁虫的味道,在这里,小编就是不爱吃芹菜的,下面小编你整理了芹菜凉拌怎么做很好吃。
凉拌芹菜(简洁版)的做法
沸水中烫,把握时间,把握芹菜颜色(青绿色)
芹菜过沸水后,放凉待用。
姜丁或姜末备用
碗里加盐,生抽,香油,醋,少许白糖,少量鸡粉,然后加备好的'姜末或姜丁腌泡,待芹菜凉透用。
将凉好的芹菜和碗内料汁搅拌均匀,盛盘即食。
低脂凉拌芹菜的做法
芹菜一把洗净。
朝天椒、蒜、姜洗净。
姜蒜辣椒切末。
放入一勺香醋、两勺生抽略腌制,去掉辣椒和蒜的辛辣味。
腌制调料。
芹菜摘洗干净,茎切成一厘米的段,叶留用,芹菜叶的营养价值更高。
锅中烧开水,倒入芹菜的茎。
15秒钟后倒入芹菜叶,搅匀后立刻关火。
用笊篱捞出,沥水。
淋上芝麻油。
浇上调味汁,拌匀即可。
凉拌芹菜的做法
芹菜清洗干净,切丁。
锅内加入适量清水煮开,加入一点盐,几滴食用油,快速放入切好的芹菜丁,断生即捞出,放入冷水里过凉。
过凉后,控干水分,加入适量的盐。
适量鸡精。
鸡精一点点就好。
放入香油。
放入适量花椒油。
一点熟的黑白芝麻。
搅拌均匀即可。
清淡小凉菜。
文档为doc格式