脚臭有什么办法根除

脚臭有什么办法根除

脚臭有什么办法根除，十个男人十个有脚臭，当然有些女性朋友也有，因为我们脚上是有汗腺的，特别天气热的时候，还穿一些比较厚的运动鞋，脚一出汗没有及时通风，就很容易有脚臭，下面我们就一起来看看脚臭有什么办法根除吧。

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1、注意卫生。有脚臭症状的朋友一定要注意卫生，应当天天洗脚。如果脚上没有溃烂的话，可以在洗脚水里面放一些盐，这样有除臭作用。也可以用稀释后的明矾水来洗脚，从而减轻脚汗。

2、选择透气性好的鞋袜。存在脚臭症状的朋友平时应当选择透气性好的鞋袜，尤其是要选择吸湿性透气性好的纯棉袜子，不要选择化纤材质的袜子，这样会加重脚臭症状。

3、用酒精除臭。脚臭患者可以通过酒精来除臭，方法为用棉球蘸上酒精，等到棉球充分吸收酒精以后，再把吸收酒精的棉球放到鞋子里边，酒精在挥发的过程中就能消除鞋子中的异味，从而缓解脚臭。

4、正确清洗鞋袜。脚气患者的鞋袜一般都特别臭，大家在洗鞋袜的时候，可以在温水里面放一点盐，然后浸泡15分钟左右，再用肥皂洗干净，这样鞋袜中的臭味就可以消除。

5、食醋去脚臭。患者可以在每天晚上洗脚的时候，将家中的食醋倒到脚盆中与热水稀释，然后洗脚15分钟，可以起到消炎杀菌的作用，缓解脚臭的症状。

有脚臭症状的朋友，平时一定要注意卫生，勤洗脚。

对于脚汗多的人应当多准备几双鞋和袜子，经常换洗，保持鞋袜和足部的清洁。

患者在洗脚的时候，可以在洗脚水中加一些食醋，这样可以起到杀菌作用，缓解症状，脚汗多的朋友可以在洗脚水当中加入少量明矾，这样可以减轻脚汗。

　　脚臭有什么办法根除2

首先要注意预防脚臭。预防脚臭首先要注意脚部清洁，保持皮肤干燥，勤换袜子。

平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。

勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。情绪宜恬静，激动容易诱发多汗，加重脚臭。

患了脚臭怎么办才好呢？也有一些方法可以除脚臭，以下这些除脚臭方法供大家参考：

（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。

（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。

（3） 葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。

（4） 洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。

（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。

有时候很多脚臭都是因为脚气引起的，这时候以上的方法盲目使用就可能适得其反了。

脚气引起的脚臭宜采用药物来治疗脚臭，脚臭治疗的方法前面介绍的很多,坚持几天都能见效,可是令患者最头疼的问题就是治好后过不了多久脚又变臭了、这到底是什么原因呢

因为细菌无处不在,很多时间细菌只是处于休眠状态,一旦遇到适合他们生长的环境, 他们便会很快的苏醒过来,重新诱发你的脚臭。

彻底根除脚臭的关键是在治疗后要彻底杜绝脚臭根源，防止脚臭复发。

防止脚臭复发必须注意以下几点：

1、 注意预防脚气，以免脚气引起脚臭。患了脚气要选择合适的脚气药物及时医治 ，以免加重脚气，不仅引发脚臭还可能引发灰指甲、丹毒。

2、 保持脚部清洁,天天洗脚换袜、洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。

3、 穿抗菌袜子，效果比较好的具备航天品质的如澳洲的2xu抗菌袜，可以有效的防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的。

要注意有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜，此类物品含有的一些药物可能会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂，应该避免长期使用。

以上这些彻底根除脚臭的方法其实都非常简单，只是需要日常注意一些细节问题，如果做多了以上几点，相信你就不会再为脚臭怎么办而烦恼了。只要我们采取了正确的'方法去除脚臭，有耐心有信心地坚持，就一定可以让自己的双脚重见天日。

　　脚臭有什么办法根除3

第一、保持干燥清洁

有的人脚容易出汗，属于汗脚，如果鞋子总是湿乎乎的，那么容易滋生细菌，细菌在鞋子当中不断的滋生、繁殖，再加上足部的汗液出现等，混合在一起，脚臭就容易发生。

对于这种情况要保持鞋袜的干燥清洁，每天回家之后，要立马脱掉鞋袜，鞋每天要在太阳光下暴晒。

第二、养成良好的生活习惯

每天晚上在临睡之前，最好是用热水泡一泡脚，在泡脚的同时可以在其中加上一定量的食醋

在缓解脚部疲劳的同时，还能够将脚上难闻的气味去除掉。将一定量的白酒加入冰糖，再冲入一定量的热水，充分调和均匀之后，每天用来洗脚，连续用一周左右的时间，能看到非常明显的效果。

第三、进行治疗

有的人脚臭的形成是因为某些疾病所引发的，所以还应该找出引发脚臭的具体原因，进行积极正规的治疗。比如有的是因为脚气等疾病所引发的，还要选用达克宁等相关的药物，对脚气进行彻底的治疗。

还可以在洗脚的时候放上一定量的高锰酸钾，用高锰酸钾水泡脚，每个月泡一次，能达到降低脚臭的效果。

脚臭根除的方法，除了上面为大家介绍的这些之外，还有一些其他的方法，也可以结合个人的实际情况去选用。

脚臭去除并非一朝一夕，有时候需要长期进行坚持，尤其是对于因为某些细菌、真菌感染所引发的脚臭，更要寻找病因，进行更为彻底的治疗。