全身止痒简单5分钟见效的

全身止痒简单5分钟见效的

全身止痒简单5分钟见效的，皮肤瘙痒症状是常见的皮肤疾病之一，全身过敏是一种比较严重的过敏形式，而且我们都知道皮肤瘙痒会很不舒服，那么，以下分享全身止痒简单5分钟见效的

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一、全身过敏怎么快速止痒

全身过敏是比较严重的过敏形式，一般是由于2个以上的脏器都出现了过敏。这种情况相对来说危险性还是比较高的，因此不要自己随意进行处理。如果皮肤奇痒无比，可以用冷毛巾敷在皮肤上暂时减轻不适，但最重要的还是及时就诊，查清过敏源后才能进行针对性的处理。

二、过敏快速止痒小偏方

此处所说的止痒偏方只适用于病情较轻的皮肤过敏者，可以减轻过敏所引起的皮肤损害，但并不适用于严重的全身过敏者，以免耽误病情。

1、草药外洗

如果家里面有鱼腥草、薄荷叶、桑叶和紫苏叶等中草药，那么可以随便取一种，加适量的清水煮开，然后用汤水来擦洗皮肤。这些中草药都有祛风、清热的作用，因此可以缓解皮肤过敏所引起的瘙痒不适。

2、大枣甘草汤

取大红枣5颗，甘草10克，加适量的清水简称汤，取汁服用，每天1次。大枣和甘草都是常见的抗过敏食材，大枣甘草汤具有益气解毒的作用，对过敏性皮炎和过敏性鼻炎都有一定的缓解作用，比如说大枣中所含的环磷酸腺苷可以抑制过敏介质的释放。

3、海带木耳汤

取泡发的海带50克，泡发的黑木耳30克，清洗干净后，加适量清水煮熟，少许食盐和香油调味即可。海带具有利水消肿、清热的作用，黑木耳具有活血化瘀、解毒、润燥的作用，喝海带木耳汤可以有效缓解皮肤过敏所引起的红肿、发痒等不适。

4、百合梨汤

取百合10克，梨子1个，梨子洗净后切成块，先将百合加清水煮开，20分钟后放入梨子块，继续煮5分钟，待汤的温度降下来之后，再放入少许土蜂蜜调味。百合梨汤具有滋阴清热、润燥的作用，可以有效改善皮肤过敏所引起的发痒、脱皮等症状。

5、薄荷薏米粥

取薄荷10克，薏米60克，先将薄荷加一碗清水煮开，10分钟后关火，弃渣取汁，然后加入洗净的薏米中，再加适量清水，继续熬成粥即可。薄荷薏米粥具有疏风清热、利湿的作用，可以缓解皮肤过敏所引起的瘙痒不适。

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醋能止身上的皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是可以用醋洗的。

皮肤瘙痒常见的病因有湿疹(皮肤炎症)、干燥等，而醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环，促进皮肤的新陈代谢，达到调理皮肤瘙痒的目的。

皮肤瘙痒用醋洗的'好处

1、软化皮肤

醋可以改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，防止皮肤水分流失，还有有滋润皮肤的效果，有人认为患湿疹的人皮肤湿润，应该干燥才是，其实不然，湿疹的人更需要滋润，有湿疹的皮肤更需要水分来滋养，干燥只会加重瘙痒程度，而醋的润肤保水功效正对此症，其次如干燥等原因所引起的皮肤瘙痒，用醋来软化皮肤，也是恰如其当的。

2、抑制细菌滋生

醋有一定酸度可改变致病菌的生存环境，主要成分乙酸还有抑菌功效，所以对于致病菌感染所致的皮肤瘙痒症状，效果也是不错的。

皮肤瘙痒醋的正确用法

醋的正确用法应该是用醋和甘油的比例为4:1混合均匀，用之涂抹在皮肤表面，可以用来调理皮肤瘙痒症状;白醋的化学成分是稀释的乙酸，甘油的化学成分是丙三醇，两种物质勾兑后结合生成乙酸丙脂，其脂类结构对保护皮肤锁住水分确实很有好处;

这里的比例分配中，醋的用量是大于两者反应所需量的因为醋多些依然是有助皮肤的保养，而如果醋不够，甘油容易通过渗透作用吸收皮肤水分，不利与皮肤健康。

治疗皮肤瘙痒的小妙招

枣雪梨膏治皮肤瘙痒

材料：大枣10枚、雪梨膏20毫升。

做法：将枣泡30分钟，放入砂锅内加水煮至烂熟，加入雪梨膏后即可服用。

功效：此方可润肺护肤，健脾益气，可用于调理冬季皮肤干燥脱屑，皮肤瘙痒之症。

猪蹄骨汤治瘙痒

材料：2个猪蹄骨

做法：

1、取2个猪蹄骨，加水煮沸用小火熬上5分钟;

2、睡前用卫生棉蘸猪蹄骨汤搽洗皮肤瘙痒的地方

功效：猪蹄骨及周围筋肉含有丰富的角蛋白，可润养皮肤，该偏方可用于老年人顽固性皮肤瘙痒。

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洗完澡身上就痒的应对办法

1、减少洗澡次数

因为此症平时无任何异常，只是在洗澡后的短暂时间内身体奇痒无比，那么比较简单的方法就是减少洗澡次数，就减少痛苦。夏季一般1-2天，冬天5-7天，洗一次澡，也足以能保持身体清洁了。

2、减少洗澡时间

洗澡不宜洗太长时间，时间越长瘙痒程度越重，小编亲身体会，一般情况下冲洗干净身体就马上出来，不要在水里待太久，最好是淋浴不要泡澡，不然你的会更痛苦。

3、调低水温

水温这个我亲身试过很多次，水温高在洗澡的过程中就会引发瘙痒，水温低洗完之后瘙痒的程度就相应低一些，最好调整为稍微带一点温度，以温热为宜，太凉了也不行。

4、不要搓澡

用力搓澡会加重瘙痒，延长洗澡的时间，所以有此症的人最好不要搓澡，更不要用刷子等粗糙的物体来搓身体，那样只会加重瘙痒，如果觉得洗不干净，用手搓洗一下就行了，一般人也不会那么脏。

5、不用沐浴露

沐浴产品最好不要用，我曾无数次听信止痒沐浴露的广告，用了之后只是加重了瘙痒而已，而且冲洗不干净很容易引起皮肤过敏，所以最好就是不用了。

6、赶快擦干

洗澡后要赶快擦干，尤其是褶皱处，皮肤上有水就会加重骚痒，干燥了就好一些，所以洗澡后要尽快擦干净身体，不要晾干，湿漉漉的身体会让你感觉更加的瘙痒难忍，心烦意乱。

7、不要抓挠

瘙痒难忍，那个滋味体会过的朋友都难以忘怀，第一反应就是伸手去抓，结果越抓越痒，甚至把皮肤都抓破了，痒的时候可以用手来回的摩擦减轻骚痒，也可以拿凉的东西敷一下也能减轻骚痒，坚持一会痒的程度就会降低。

8、饮食清淡

饮食也很重要，如果一个阶段吃的辛辣、油腻、刺激的食物比较多，洗澡后就会更加的痒，我想可能是因为刺激的食物会让身体内累计更多的毒素，让皮肤更敏感，更容易瘙痒。平时多吃蔬菜、水果、清淡食物，少盐、少油、多喝水。多吃苦味食物，能够排出身体毒素，减轻皮肤瘙痒。

9、生活规律

减少熬夜、加班，不要有太大的压力，早睡早起规律的生活让整个身体状态都比较好，身体自身的免疫力和机能提高，皮肤也会有良好的表现。

10、心平气和

这一点很重要，如果你心情不好、紧张、发怒、郁闷，这些情绪都会影响你的身体，尤其血液和皮肤，所以无论如何要取悦自己，让自己开开心心的，身体才能健康。